Sundhedspakker

Vælg din sundhedspakke og send mig en email eller kontakt mig på tlf. 31343433

Sundhedspakke nr. 1 


  • Jeg hjælper dig med at få et overblik over de gode og de dårlige vaner.
  • Vi tager en snak om din daglige kost.
  • Vi snakker om hvordan dine madvarer påvirker dit helbred og om du får den energi, som du har brug for.
  • Hvad er godt og hvad skal der arbejdes med.
  • Hvad er dine ønsker og hvordan kan du arbejde dig derhen.
  • Du får vejledning til ændringer.
  • Du får sunde opskrifter.
  • Du får lagt en personlig og ernæringsrig kostplan.




Sundhedspakke nr. 2


  • Online coaching. 
  • Udarbejdelse af en ernæringsrig kostplan ud fra din egen kostregistrering og aktivitetsniveau.