Mit navn er Lisa Manniche og jeg uddannet Smørrebrødsjomfru og kostvejleder.

Jeg har 30 års erfaring i restaurationsbranchen og har erfaret, at danskerne går mere og mere op i sundhed, det gælder både motion og sund kost.

Da jeg startede min karriere, kunne der ikke komme nok smør på brødet. I dag vil vi gerne undvære smørret eller smøre det med et sundere alternativ.

I dag laver vi mad fra alle kulturer og det er ligeså almindeligt med hummus på brødet som leverpostejen.

Vi er blevet mere selektive omkring hvilke produkter vi køber og hvad de gør ved os.

Vi ved en masse om hvordan vi skal spise inflammationsrigtigt, spise efter keto principper og stenalderkost osv osv.

Men der kommer lige et stort MEN... For vi har aldrig kæmpet så meget med overvægt som vi gør nu. 

Jeg vil derfor gerne coache og hjælpe dig med at få kontrollen over maden og ikke lade maden have kontrollen over dig.

Måske du skal smide nogle kilo inden en ferie eller en fest.

Smide mange kilo fordi du  er overvægtig eller omvendt skal tage nogle kilo på og ikke spiser nok.

Jeg har to forskellige sundhedspakker, som jeg vil arbejde ud fra og hjælpe dig med at tage kontrollen over maden! 

Jeg ser frem til at høre fra dig!